中医：酸奶排第一，最伤脾胃的食物要少吃！

脾胃的好坏，会直接影响到你的阳气足不足!春天伤了脾胃，必定会影响阳气生发、肝气升发，对一整年的体质影响很大。但有些伤脾胃的食物，很多人每天都在吃却不自知，下面这4类食物，春天一定要注意，尤其是脾胃不好的人!